修炼“钝感”

        “钝感力”是日本著名医生作家渡边淳一在其著作《钝感力》中提出的。渡边淳一先从身体健康方面剖析了钝感力的意义，继而从精神层面，包括职场关系、婚姻生活、女性角度等方面，以小故事的形式阐述了钝感力的重要性。

        作者以通俗易懂的例子引导读者理解“迟钝”的益处：不同的人被蚊子叮了，敏感的人会觉得被叮的地方非常痒，于是开始抓痒，那么很快就会红肿、溃烂，转成湿疹。钝感的人只是在蚊子叮咬处拍打一下，也不觉得特别痒，很快被蚊子叮咬后的肿块就自动消失了。简单的生活之理，自然地体现了钝感的优越之处。

        工作中的“钝感”有利于练就坚韧不拔的意志。面对工作中的困惑，比如作者的朋友，面对屡次被退稿的经历，他自尊心受伤害，整天唉声叹气，渐渐失去了创作的欲望和斗志，几年后，便消失在文坛，而同样的遭遇，作者总是以“发现不了我的才能，真是一个糟糕的家伙。”“好啦，我要继续努力。”这样积极进取的心态直面挫折……当读到作者亲身经历的故事时，我感受颇深，负责科室新闻宣传工作之初，我也曾被一次又一次失败的经历困扰过，甚至萌生过“算了，不写了”的消极心理。幸而“钝感力”的理念给了我启发，于是我又及时调整心态，努力学习写作技巧，终于感受到了一次又一次“上稿”的成就感，在经历过“放弃”“拿起”的跌宕心理后，再次读到《钝感力》时，它教会了我如何坚守这份持久的“钝感”，给我慰藉和毅力。

        生活中的“钝感”有益于喜乐无忧。当我们除去工作的繁忙与疲惫，回到家庭这个温暖、轻松的港湾，我们不需要永远机敏，更不需要有问必应。我的老公生活中总是大大咧咧，而我有点“强迫症”，每次的不愉快都是以“下次挤牙膏可不可以从最底部挤出来”“在你心中我排第几”之类的问题而起。《钝感力》给我启发，家庭其实更是独立的个体，因为每个人的感知不同，夫妻双方相互谅解、认可的背后，其实是出色的钝感力一直在支持和守护着，它教会我万事都要用开朗、平和的心态去生活，用自身的钝感力去面对家庭，这样才能相伴一生。

        人生是一个不断修炼的过程，特别是在竞争激烈、节奏飞快的现代社会中，“钝感”不失为一种值得我们认真修炼的能力。我们并非拒绝敏感，而是要在外部环境给予过大压力的当下，借助“钝感力”去除我们的浮躁和疲惫，让“敏于心而钝于行”的力量引领我们走向更广阔的天地。