改变，是为了更好地成长

        不久前，看了宫崎骏大师的经典电影《千与千寻》，虽然不是一部新作，也有很多人很早之前就已经看过，也许他们是带着回忆重温这部电影，而我是第一次看这部电影，没有回忆，只有更多的思考与感悟。

        在人生的道路上我们会遇到各种各样的改变，也许有些改变会给我们带来惊喜，有些改变会带来惊吓，但是我们都要尝试欣然接受。很多时候，你不能改变别人就要学会改变自己。改变虽然是痛苦的，但是不改变会更痛苦。我们在成长和改变的过程中必然会脱离原来的舒适区，会带来更多的疼痛感，但正是因为有这样的疼痛，才会换来我们更好的样子。

        去年我停了一年的运动之后，身体开始出现各种不适的亚健康，今年又捡起了我之前一直喜爱的健身运动，很多同事、朋友和我开玩笑说，你又不胖，干嘛那么拼命地锻炼，其实我一直觉得保持体重是我需要一生要去追寻的事业，毕竟，健康是每个人永恒的话题。不停歇地追求，才会高标准地要求自己。我需要通过这样的训练来增强自己的意志力，增加面对困难的勇气。俗话说得好，掌控得了自己的体重，才能掌控得了自己的人生。

        也许有些时候，我们很难想通一件事情，是因为进入了死胡同，这个时候，需要的是换一个思维维度去放空自己，去冥想，去感悟，去听取他人的意见，不要闭塞在自己的小天地里，当你真的走出去之后，你会发现人外有人，天外有天，这个世界很美好，自己曾经的想法狭隘了。在此也特别感谢那些在我人生道路上给予我帮助的人!

        记得苏芩曾经说过一段话，深入我心。这段话是这样的：“人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路……”是啊!不忘初心，方得始终。

        在人生的际遇中，无论生活给我们怎样的打压，我们都不能忘记自己是谁。我们来到这个世界，不断地相识、相遇并且和周围的人发生联结。我们要明白，所有的遇见都是为了让自己的内心变得更加强大，让我们可以更好地成长。然而在成长的旅程中，我们不能抗拒去寻求帮助，更不能吝啬去帮助别人，我们需要互帮互助，需要关爱，才能更好地获得成长。成长和蜕变需要靠自己来成全，无论我们是如何地不愿跳出舒适圈，但也不能不脱离这温水煮青蛙的状态，因为环境会逼迫你不得不成长，就像电影中的主人公千寻，如果她拒绝成长，和自己对抗，不去汤屋努力工作，那么，她早就被汤婆婆变成动物了。所以，拒绝和对抗没有用，和自己过不去也不会有用，只有一步一步，脚踏实地一步一个脚印地勇敢走下去，才能完成目标，才能抵达你想去的地方。我们每一个人都会在时光里跌跌撞撞地成长，然后一点点离开最初的模样，蜕变成自己越来越强大的样子!